天気は、くもり。だるい。BGMは、TUBEの「抱きしめてＡｇａｉｎ」。DVDをレンタル。テレビで生活ほっとモーニング「"ゆったりサイクリング"で心身リフレッシュ!」 石井正則/瀬川瑛子/黒崎めぐみ/永井伸一を見る。田代まさしの話を友達と。いびきの解消方法の…